现在由于人们的生活习惯不规律引起很多病，很多人每天早晨不吃早饭饿出了胃病，还有很多女性在经期喜欢吃生冷的食物，所以引起了月经不调，长期月经不调也有可能引起不孕不育，所以女人要特别注意调理月经不调，我给大家介绍几种可以调理月经不调的食物。

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