1、四个月的宝宝相比前几个月，需要的睡眠时间减少了许多，但是每天的睡眠时间也要保证在14个小时左右。但是宝宝具体的睡眠时间因人而异，根据具体的情况而进行调整。这个月份，宝宝会养成正常的作息时间。

2、宝宝在睡眠中会进行快速的发育和生长，因此睡不好，会让妈妈们产生很大的烦恼，还容易影响智力的发育。