1、牛奶适量，鸡蛋适量。

2、鸡蛋3个打入碗中，稍稍搅拌开。

3、加入砂糖1大勺，盐1/2小勺，以及牛奶1-2大勺，1大勺做出来的蛋烧比较结实，2大勺做出来的蛋烧比较松软，搅拌均匀备用。

4、厨房纸巾一小张折叠好，沾适量油，玉子烧的锅子加热后均匀涂抹上一层油。

5、倒入一半的蛋液，保持中小火，迅速把蛋液划散，不要使之起泡，然后从前往后用筷子折几折后再推到前面。

6、再次涂抹油，把剩下的蛋液倒进去，再折几折翻过来以后就做好了。

7、出锅后切块。切面的蛋液绵密融为一体。可以直接吃，也可以当做便当菜。