黑豆的吃法经常多吃黑豆有助于头发的巩固和生长

发布日期：2025-12-06 08:01:21 手机：https://www.taogoole.com/mobile/wenda/show-19387.html 违规举报

核心提示：1、黑豆可以浸泡一晚上2、然后在锅里煮15分钟左右，晾干3、用米醋浸泡，注意米醋莫过于黑豆一点点就好，浸泡1天到2天时间就可以食用了

1、黑豆可以浸泡一晚上

2、然后在锅里煮15分钟左右，晾干

3、用米醋浸泡，注意米醋莫过于黑豆一点点就好，浸泡1天到2天时间就可以食用了

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