1、应用3-5根冬虫夏草放在温水里浸泡，喝5次以上直到水没有味道，就把泡的虫草拿出来嚼食，然后用水冲咽而下。

2、冬虫夏草是非常名贵的补品，在日常生活中应用可以强壮身体，对身体虚弱、久病、手术之后的人以及老年性患者而言，都非常适合。冬虫夏草是比较少见的阴阳双补的药材，对人体正气具有非常强大的扶正作用，可以使人体免疫力增强，用于治疗糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病都非常适合。