1、食材：赤小豆适量、薏米适量、大枣适量、水适量、冰糖适量。

2、将薏米炒一下，将赤小豆和薏米放入清水中浸泡4个小时。

3、烧上一锅清水，水沸腾后，加入我们已经泡好的赤小豆和薏米。

4、赤小豆和薏米煮至开花时，加入适量的红枣和冰糖，小火熬煮二十分钟左右，加入牛奶即可。