1、生麦片都是不能直接食用的,必须煮熟,用高压锅煮了半个小时，口感很好，有清香。

2、生燕麦可以直接用烤箱烤熟就可以即冲即食,然后与牛奶再放进去加点红枣紫薯味道好吃。

3、还可以把生麦片洗完用热水泡15分钟，然后放冰箱里，隔天放块巧克力，微波炉再加热。