胃是我们消化器官，各种食物都得经过它的过滤吸收，胃不好，无论你吃多好，皮肤保养的在仔细，内部的胃出问题，都会是一场空。治病良方就是靠“养”,急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，以下这些习惯的改变都是必需的，养胃的秘诀就在于此。

 

 

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