茨菇的特性及功效 茨菇的特性及功效和营养价值的介绍

发布日期:2025-05-06 09:51:34     手机:https://www.taogoole.com/mobile/shenghuo/show-28385.html    违规举报
核心提示:1、特性:气味苦、微寒、无毒,厚肠胃,止咳嗽。2、功效:散结解毒、补中益气。3、营养价值:茨菇每百克球茎含淀粉60克、蛋白质5.6克、碳水化合物25.7克、磷260毫克及其他矿物质和维生素等。其球茎可食用,且营养丰富,价值高,可煮食、炒食和

茨菇的特性及功效 茨菇的特性及功效和营养价值的介绍

1、特性:气味苦、微寒、无毒,厚肠胃,止咳嗽。

2、功效:散结解毒、补中益气。

3、营养价值:茨菇每百克球茎含淀粉60克、蛋白质5.6克、碳水化合物25.7克、磷260毫克及其他矿物质和维生素等。其球茎可食用,且营养丰富,价值高,可煮食、炒食和制淀粉。茨菇是一种天然蔬菜,亦可人工种植。现代营养学认为茨菇富含维生素和矿物质钾、钙以及食物纤维,蛋白质也较多。

 
 
本文地址:https://www.taogoole.com/shenghuo/show-28385.html,转载请注明出处。
 
更多>同类生活健康

推荐图文
推荐生活健康
点击排行
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  违规举报  |  蜀ICP备18010318号-5  |  SiteMaps  |  BaiDuNews