1、膏泥状面膜分很多种，但不能天天使用，一周2-3次即可。大概的方法如下：先将脸清洗干净。将膏泥状面膜涂在脸上，15-20分钟后洗去。再涂上护肤品，例如水和乳液来起来锁水的效果。

2、顺序：注意涂擦顺序，由肤温最低的地方开始，脸颊→唇周→鼻翼→额头膏状面膜要从皮肤温度低的地方开始，脸颊唇周温度低，额头鼻翼温度高，温度低需要花较久时间渗透，依照这顺序，就能确保渗透率相同。要用化妆水滋润打底：擦上乳霜面膜，若肌肤没充分滋润，容易阻塞停在毛孔中。先用化妆水帮助油分延展，干燥又怕长痘的人，可以用多一倍化妆水稀释油份。面膜涂越厚越好：薄薄一层无法形成一个封闭渗透的“护肤场”，建议比平常用量多两倍，要看到面膜薄薄地堆积着才行。